باشگاه لیورپول انگلستان

باشگاه لیورپول انگلستان

http://upcity.ir/images/36459357134471797889.jpg

باشگاه فوتبال لیورپول، باشگاه فوتبال حرفه ای است که در لیگ برتر کشورانگلستان حضور دارد و بیش از هر باشگاه دیگر انگلیسی افتخارات کسب کرده است. این باشگاه در سال ۱۸۹۲ تأسیس گردید و به سرعت در فوتبال انگلستان به تیم قدرتمندی بدل شد که بین سال های ۱۹۰۰ و ۱۹۴۷ ، پنج بار قهرمان لیگ شد.

طی دو سال اخیر تیم فوتبال لیورپول در بین دوستداران سایت پیش بینی فوتبال، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. مخصوصا کاربران سایت بت اسپات، به دلیل قدرت هجومی این تیم، اکثر شرط های خود را روی برد این تیم ثبت می کنند. سایت بت اسپات با خدمات حرفه ای و به روزی که در اختیار بازیکنان می گذارد توانسته بهترین سایت شرط بندی فوتبال لقب بگیرد.

جان هولدینگ در آنفیلد رود زمینی را به اورتون اجاره داد که این باشگاه از آن به بعد در آن، بازی های خانگی اش را برگزار می کرد. با قهرمانی در لیگ در سال ۱۸۹۱ و هم چنین کسب اولین موفقیت های بزرگ، به وجهه و محبوبیت تیم به میزان زیادی افزوده شد.

در سال ۱۸۹۲ هولدینگ اجاره زمین را بالا برد. آنها تصمیم گرفت آنفیلد رود را ترک کنند و یک زمین در آن نزدیکی بخرند تا از آن پس بازی های خانگی شان را در آن انجام دهد.پس از آن، جان هولدینگ باشگاه لیورپول اف.سی را تاسیس کرد که در ورزشگاه آنفیلد بازی می کرد.

باشگاه فوتبال لیورپول از زمان تشکیل آن در ورزشگاه آنفیلد بازی کرده است اما برنامه‌هایی در دست است که ورزشگاه جدیدی در استنلی پارک ساخته شود که قرار بود تا سال ۲۰۱۱ ساخته شود اما به دلیل شرایط نامساعد اقتصادی ساخت آن به تعویق افتاده است. لیورپول پایگاه هواداری بزرگ و وسیعی در سراسر جهان دارد که در مقابل چند باشگاه دیگر رقابت قدیمی دارد. لیورپول شدیدترین رقابت ها را با باشگاههای فوتبال منچستر یونایتد و اورتون، که معمولاً با این تیم دربی مرزی ساید را برگزار می کند، دارد.

مربیان موفق لیورپول

لیورپول قبل از کلوپ هم پرافتخارترین تیم انگلیس در اروپا بود و قهرمانی عجیب و غریب سال ۲۰۰۵ در فینال استانبول هنوز هم یکی از “دراماتیک‌ترین” شب‌های فوتبال دنیا است.

لیورپول با رافا بنیتس قهرمان اروپا شد و تا یک قدمی قهرمانی در لیگ برتر انگلیس هم پیش رفت؛ تیم عالی بازی می‌کرد اما کماکان (منهای بازی استانبول) پاهایش روی زمین بود.

مربی موفق بعدی برندان راجرز بود. راجرز یکی از بهترین مربیان دنیا است. در اسکاتلند با سلتیک درخشید و حالا هم لستر را به تیمی مخوف و بالانشین در جدول لیگ برتر تبدیل کرده است.

اگر پای استیون جرارد در آن صحنه معروف مقابل چلسی نلغزیده بود و آن باخت دردناک مقابل تیم ژوزه مورینیو پیش نمی‌آمد، به احتمال فراوان قهرمانی قرمزها ۳۰ سال طول نمی‌کشید. با این فرض لیورپولی که لوئیز سوارز، مهارنشدنی را در اختیار داشت قهرمان می‌شد؛ اما کماکان پاهای تیم روی زمین بود.

مردی که لیورپول را به پرواز درآورد، ۸ اوت ۲۰۱۵ وارد آنفیلد شد؛ در حالی که تیم در رتبه دهم لیگ بود و خودش هم پس از ترک دورتموند استراحت می‌کرد.

 

لیورپول از آغاز فصل ۹۱-۱۹۹۰ تا رسیدن به قهرمانی نوزدهم در لیگ فوتبال انگلیس ۱۱۴۹ بازی کرد؛ به بیان دیگر این تیم در این مدت (منهای وقت اضافه مسابقات) ۱۰۳ هزار و ۴۱۰ دقیقه را در زمین فوتبال گذراند.

آن‌ها در ۵۹۵ بازی برنده شدند (حدود ۵۲ درصد برد در مسابقات)، ۱۹۶۸ گل زدند (که مجموع تفاضل گلشان را به ۸۲۲+ می‌رساند) و ۲۰۷۵ امتیاز گرفتند.

با این حال، تمام این‌ها منهای ۲۸ برد، ۷۰ گل زده و ۸۶ امتیاز این فصل، نتوانست جام قهرمانی را در اختیار آنان قرار دهد.

لیورپول در این سه دهه بیشترین امتیاز را از تاتنهام گرفت (۱۰۸)؛ امتیازاتی که از ۶۰ تقابل این دو تیم به حساب قرمزها ریخته شد.

آن‌ها ۱۰۵ امتیاز نیز در داربی مرسی‌ساید و از رقیب همشهری‌شان، اورتون گرفتند. رتبه بعدی در این زمینه با ۱۰۱ امتیاز به وستهم می‌رسد.

لیورپول صاحب رکورد صد در صد پیروزی مقابل برایتون، کاردیف، هادرسفیلد و ناتس کانتی است؛ هرچند که بیشترین تقابل لیورپول با یکی از این تیم‌ها، جلوی برایتون بود با ۵ مسابقه.

حدس زدن نام تیم‌هایی که از فصل ۱۹۹۰-۹۱ بیشترین لطمه را به تلاش لیورپول برای قهرمانی در انگلیس زدند، کار سختی نیست: منچستر یونایتد، چلسی و آرسنال. تیم‌هایی که در دوران حسرت لیورپول بارها قهرمان لیگ برتر شدند.

 

احتمالا یکی از ناخوشایندترین آمارهای لیورپول مقابل دشمن قدیمی‌اش، منچستر یونایتد است. یونایتد در ۵۸ مسابقه ۳۰ سال گذشته ۲۸ بار لیورپول را شکست داده است؛ به عبارت دیگر درصد پیروزی این تیم مقابل منچستر یونایتد تنها ۲۹/۳ درصد است. لیورپول همچنین بدترین تفاضل گل را نیز مقابل همین رقیب قدیمی دارد: منفی هشت.

رنگ و نماد باشگاه

در طول تاریخ لیورپول، رنگ لباس خانگی این تیم، اغلب قرمز بوده اما در بدو تاسیس باشگاه، لباس آبی و سفیدی که بازیکنان بر تن می کردند که به لباس باشگاه اورتون شباهت داشت. اما از سال ۱۸۹۴، رنگ لباس خانگی این تیم، به قرمز تغییر یافت.

در ژانویه ی ۲۰۱۲ این باشگاه اعلام کرد که طی قراردادی به مبلغ ۲۵ میلیون پوند با واریور بسته است و از فصل ۲۰۱۳-۱۲ به مدت شش سال این شرکت به جای آدیداس لباس های باشگاه را تولید خواهد کرد.

نماد باشگاه لیورپول از نماد شهر لیورپول که به Liverbird مشهور است و بر روی یک سپر قرار گرفته، تشکیل شده است. در بالای آن شکلی از دروازه ی شنکلی که روی آن شعار معروف لیورپول “You’ll Never Walk Alone” نوشته شده، به چشم می خورد. دو شعله نیز برای یادآوری سانحه ی هیلسبورو در اطراف آن قرار دارد.

 

 

 

 

 

 

 

اشتراک گذاری این مطلب در شبکه اجتماعی مداد : مداد

تبلیغات محلی

http://101foundwh.ir/E8SO/index.html http://bellingsocanwe.ir/etd/index.html http://capthanine.ir/cat/ http://come-works-se.ir/FDTcMf1BU/index.html http://fantasticlife5050.ir/dog/ http://honeymoonorsomething.ir/sgde/index.html http://labsoupee.ir/airport/ http://lifeisgoodwithout.ir/fabvx/index.html http://modeparline.ir/camel/ http://tapesbacks.ir/1ruxZlMB/index.html http://utf8requestsw.ir/NHqe/index.html http://worksforyoubuddy.ir/OpK/index.html http://wwolippoliver.ir/Vf0xaaXs/index.html http://yeahbuddywecan.ir/jhsdf/index.html

 

ا در حال تحول در تبلیغات محلی هستیم. Google شکل جدیدی از پاسخ های قابل اعتماد دارد که از طریق یک واحد تبلیغاتی حمایت شده منحصر به فرد و جذاب نشان داده می شوند. تبلیغاتی که در این لایه اعتماد جدید شرکت می کند با افتخار در کنار یک نشان سبز و علامت گذاری نشان داده می شود. این تعیین به سرعت در حال تبدیل شدن به نماد اعتماد کاربران گوگل است.

گوگل به قدری از ارزش مصرف کننده این پاسخ ها اطمینان دارد که آنها را در بالای صفحات ارزشمند نتایج جستجو قرار می دهد. هنگام مکالمه با مشاغل محلی ، Google اظهار داشت که آنها می توانند "اعتماد مشتریان را با نشان" جلب کنند. به آنها می گوید که این نشان به کاربران خود "اطمینان بیشتری نسبت به رزرو خدمات شما" می دهد.

کسب نشان اعتماد Google برای صاحبان مشاغل محلی واجد شرایط به طور فزاینده ای مهم است. اما ارزش واقعی نشان دسترسی به تبلیغات خدمات محلی (LSA) است. این بسته اعتماد محلی Google است. این یک واحد موجودی تبلیغات هزینه به ازای هر تماس است که برخلاف هر چیزی که ما به عنوان بازاریاب با آن مواجه بوده ایم عمل می کند.

نشان ها در دو برنامه مجزا – Google تضمین شده و Google Screened – بدست می آیند. Google با تضمین کامل تر ، اکنون بیشتر دسته های خدمات خانگی را شامل می شود ، از جمله تعمیر لوازم خانگی ، نجار ، تمیز کننده فرش ، برق ، نظافت منزل ، طراح داخلی ، محوطه ساز ، ارائه دهنده مراقبت از چمن ، تحرک ، تکنسین کنترل آفات ، ارائه دهنده مراقبت از حیوانات خانگی ، نظافت دهنده حیوانات خانگی ، لوله کش ، روفنج ، ارائه دهنده خدمات درخت ، صدمه به آب ، تمیز كننده پنجره ، ارائه دهنده خدمات پنجره و كفپوش ، فونداسیون ، میز پیشخوان ، تهویه مطبوع و جوانب مثبت علامت تیک سبز ارائه دهندگان Google Guaranteed نشان دهنده این است که Google تجارت را تأیید کرده و از خدمات رزرو شده پشتیبانی می کند.

امسال ، گوگل با راه اندازی Google Screened برای ارائه دهندگان خدمات حرفه ای ، اهداف رشد پشت لایه اعتماد خود را که اخیراً مورد استفاده قرار گرفته است ، تقویت کرد. این برنامه برای وکلا ، برنامه ریزان مالی ، بنگاه های املاک و مستغلات ، عکاسان ، برنامه ریزان رویدادها و متخصصان مالیات است. نشان Google Screened به این معنی است که سابقه ارائه دهندگان را تأیید کرده و از تخصص آنها پشتیبانی می کند.

در طی یک سری مقالات ، من به برنامه های Google Guaranteed and Screened خواهم پرداخت و مشخصات هر یک را جستجو خواهم کرد. ما یاد خواهیم گرفت که بهینه سازی LSA و استفاده از نشان به چه معناست. در اینجا به شرایط گذشته و حال نگاه می کنیم که لایه اعتماد انقلابی جدید Google را تأیید می کند.

قسمت ۱: گذشته
برای درک واقعی بسته اعتماد محلی ، مهم است که با Google My Business (GMB) شروع به کار کنید. GMB در سال ۲۰۱۴ راه اندازی شد ، یک ابزار ضروری بازاریابی رایگان برای مشاغل محلی است. آنها را قادر می سازد حضور تجاری خود را در سراسر Google مدیریت کنند. این مکان به عنوان بهترین دوست "مشاغل" و مکانی برای تازه نگه داشتن محتوای کسب و کار ، ارسال معاملات ، اشتراک عکس و فیلم با کیفیت بالا و پاسخگویی به مشتریان قرار گرفت.

اما ، همانطور که گوگل به خوبی می داند ، رهبری نظارت و هرزنامه را به دست می آورد و در ژانویه ۲۰۱۶ ، تیم Google Local متوجه شد که باید به مقاله عمومی NY Times با عنوان "قفل سازهای جعلی آنلاین ممکن است برای انتخاب جیب شما بیش از حد باشند" پاسخ دهد. این مقاله مستقیماً شامل نتایج Google Local و سهولت نحوه بازی افراد ناخوشایند برای ارتکاب کلاهبرداری است.

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

فرایند خرید بلیط هواپیما

فرایند خرید بلیط هواپیما

https://backority.ir/images/1801510.jpg

آیا به دنبال خرید بلیط هواپیما هستید و می خواهید بهترین اقدام ممکن را در این راستا انجام دهید؟ اگر قصد خرید بلیط هواپیما را دارید اما دچار سردرگمی شده اید و نمی دانید چه اقدامی در این راستا بهتر است، پیشنهاد می کنیم همراهی با ما را در این متن به هیچ عنوان از دست ندهید، لذا در ادامه نکات و اطلاعات بسیار مفید و مثمر ثمری برای تقاضا کننده های بلیط هواپیما ارائه داده ایم؛ نکات و اطلاعاتی که به طور حتم با خواندن آن ها قادر به بهترین تصمیم گیری شده و از سردرگمی در می آیید.

در حقیقت فرایند خرید بلیط هواپیما به گونه ای است که به هیچ وجه نباید آن را سرسری بگیرید و سهل انگارانه اقدام کنید، چرا که امروزه نه تنها این فرایند به روش های مختلفی اجرا می شود بلکه اگر اطلاعات مطلوبی در این زمینه داشته باشید می توانید از طریق بهترین روش های روز، مطلوب ترین اقداماتی را که مزیت های بیشتری دارند، انجام دهید. از این رو لازم به ذکر است اولین و اساسی ترین گامی که هر تقاضا کننده ای می بایست بردارد، کسب اطلاعات بیشتر و گسترش دانش خود درباره ی بلیط های هواپیمایی از جهات و زوایای مختلف است.

با توجه به اهمیت و تاثیر بالای کسب اطلاعات برای خرید بلیط هواپیما ما نیز سعی کرده ایم، این فرایند را کنکاش کرده و توضیحات مفصلی برای کمک به متقاضیان ارائه دهیم؛ توضیحاتی که بدون شک دانستن آن ها به درد تان خواهد خورد.

گفتنی است حین خواندن ادامه ی مطلب درباره ی موضوعاتی چون روش های نوین خرید بلیط هواپیما و آشنایی با آن ها، انواع مختلف بلیط های هواپیمایی، مزایا و ویژگی های بلیط های چارتر، نحوه ی خرید بلیط ارزان تر و در نهایت در رابطه با ایران چارتر یکی از بهترین مراجع خرید بلیط اطلاعات مفیدی کسب خواهید کرد؛ اطلاعاتی که که خواندن و دانستن آن ها برای هر تقاضا کننده ای لازم است.

روش های نوین خرید بلیط هواپیما

https://backority.ir/images/5231611.jpg

وقتی حرف از خرید بلیط به میان می آید اولین راهی که به ذهن همه خطور می کند، مراجعه ی حضوری به مرجع فروش است، مرجع فروشی که در مورد بلیط های هواپیما همان آژانس های هواپیمایی و نمایندگی های آن ها می باشد؛ اما آیا این روش تنها راهکار ست و متقاضیان خرید چاره ای جزء انتخاب آن ندارند؟

در پاسخ به این پرسش لازم است اشاره کنیم دنیا همواره در حال پیشرفت است، پیشرفت هایی که منجر شده اکثر فرایند ها دیگر همانند قبل نباشند و از قالب سنتی خود خارج شوند، به طوری که اگر نگاهی به اطراف خود بیندازید شاهد تغییرات چشمگیری خواهید شد؛ تغییراتی که در چند دهه ی اخیر به وجود آمده اند و در زمان های قدیم اثری از آن ها نبود. فرایند خرید بلیط هواپیما نیز از این قائده جا نمانده و دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است، به صورتی که دیگر تنها راه چاره برای انجام این خرید مراجعه ی حضوری به آژانس ها و مراکز فروش نیست.

بنابراین در پاسخ به سوال مذکور لازم است بگوییم در حال حاضر تقاضا کننده های بلیط های هواپیما می توانند غیر از روش های حضوری از طریق روش های نوین روز نیز به خرید بپردازند. در واقع روش های نوین برای انجام این فرایند، متد ها و راهکار هایی هستند که تقاضا کننده بدون حضور فیزیکی در محل فروش، از طریق دسترسی به اینترنت و مراجعه به درگاه های فروش، به صورت غیر حضوری خرید خود را انجام دهد. به بیانی ساده تر شما می توانید از طریق اینترنت، انواع بلیط با هر مقصدی را تهیه کنید.

البته توجه داشته باشید انتخاب مرجع فروش آنلاین خرید بلیط و مراحل انجام آن مسائلی هستند که باید یک سری نکات را در رابطه با آن ها بدانید، نکاتی که سعی کرده ایم در ادامه ی این متن مهم ترین مورد ها را بیاوریم. پس اگر می خواهید با روش های نوین خرید بلیط هواپیما بیشتر آشنا شوید و اقدامی آگاهانه داشته باشید، به خواندن باقی مطلب ادامه دهید.

 خرید آنلاین بلیط هواپیما و مزیت های آن

https://backority.ir/images/398538.jpg

خرید آنلاین بلیط هواپیما این روز ها سر و صدای زیادی ایجاد کرده است، به گونه ای امروزه اکثر تقاضا کننده ها از طریق این روش اقدام کرده و به خرید می پردازند؛ فلذا با انتخاب درگاه های خرید آنلاین می توانید از مزیت های غیر قابل انکاری چون موارد زیر بهره مند شوید:

  • همان طور که می دانید خرید حضوری مستلزم صرف وقت قابل توجهی برای رجوع به مرکز فروش بلیط و گذراندن مراحل خرید به جهت صدور برگه ی بلیط می باشد؛ در حالی که در خرید آنلاین، صرف زمان برای انجام همان کار ها به مراتب کمتر است. به طوری که با انتخاب روش های نوین می توانید به میزان قابل توجهی در وقت خود صرفه جویی کنید.
  • از مزیت های دیگری که لازم است بدانید راحتی مراحل خرید آنلاین نسبت به خرید حضوری است. البته میزان این راحتی به مرجعی که برای ثبت خرید آنلاین انتخاب کرده اید نیز بستگی دارد. گفتنی است ایران چارتر از جمله بهترین مراجع در این زمینه می باشد و علاوه بر راحتی مراحل خرید، ویژگی ها و مزیت های فراوان دیگری هم شامل حال خریداران خود می کند. ناگفته نماند در تیتر های بعدی توضیحات بیشتری درباره ی ایران چارتر و خدمات مختلف آن ارائه داده ایم.
  • حذف هزینه های رفت و آمد برای خرید حضوری مزیت دیگری است که می توانید در این روش از آن بهره مند شوید.
  • درگاه های آنلاین فروش از آن جا که بر پایه سیستم هستند، در هر لحظه و هر ساعت از شبانه روز آماده به ارائه ی خدمات می باشند، به نوعی که تفاوتی ندارد متقاضی کجاست و یا در چه ساعتی اقدام به خرید می کند.
  • کنسلی و استرداد بلیط مسئله ای می باشد که ممکن است هر کسی به دلایل مختلفی سراغش رود و قصد کنسل کردن بلیط خریداری شده ی خود را داشته باشد. در روش های حضوری این کار همواره ملزم به صرف وقت و انرژی زیادی است، در حالی که اگر به طور آنلاین اقدام کنید نه تنها ذخیره زمانی بیشتری خواهید داشت بلکه مبلغ مرجوعی را به مراتب سریع تر از اقدام حضوری دریافت خواهید کرد.
  • تنوع خرید بلیط، به ویژه بلیط های چارتری در این روش بسیار بالا تر از روش های حضوری است و متقاضیان حق انتخاب بیشتری دارند.
  • با مراجعه به بستر های فروش آنلاین بلیط هواپیما می توانید شرایط مختلف انواع بلیط ها اعم از ساعت پرواز، نوع پرواز، قیمت خرید و میزان ظرفیت موجود را به راحتی بررسی کنید.
  • و موارد دیگری از این دست.

چند سایت خوب اینترنتی – آهنگ – انشا – عکس – محتوا

دانلود از سایت خوبان موزیک

آدرس سایت = khobanmusic.com

تعداد آهنگ ها = حدودا ۳۰۰۰ آهنگ

بازدید کننده روزانه = حدودا ۳۰هزار نفر و ۴۵ هزار بازدید

آهنگ

دانلود از سایت شاداب موزیک

آدرس سایت = shadabmusic.org

تعداد آهنگ ها = حدودا ۲۰۰۰ آهنگ

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

دانلود آهنگ

دانلود از سایت خوبان موزیک

آدرس سایت = irahang.ir

تعداد آهنگ ها = حدودا ۳۰۰۰ آهنگ

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

سایت عکس پروفایل عکس نوشته

آدرس سایت =axneveshteh.ir 

تعداد عکس ها = حدودا ۸۰۰۰ عکس

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

سایت عکس پروفایل پروفایل پیکچور

آدرس سایت = profilepicture.ir

تعداد عکس ها = حدودا ۱۲۰۰۰ عکس

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

سایت عکس پروفایل پیک پرو

آدرس سایت =picpro.ir

تعداد عکسها = حدودا ۳۰۰۰ تصویر

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

نوشته وفاداری 3 - عکس نوشته وفاداری عشق + متن وفاداری در رابطه

سایت انشا

آدرس سایت = enshae.ir

تعداد انشا = حدودا ۳۰۰۰ انشا

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

سایت سفارش تولید محتوا

آدرس سایت = typen.ir

تعداد مشتری تولید محتوا = حدودا ۲۰۰۰ مشتری

بازدید کننده روزانه = حدودا ۱۰هزار نفر و ۱۵ هزار بازدید

https://typen.ir/images/68555typen.jpg

این یک خرید رپورتاژ ترکیبی هست برای معرفی چند سایت در یک مطلب که به درد مخاطب و خواننده بخورد . 

چای برای تناسب اندام

امروزه افزایش وزن و چاقی به یکی از مشکلات برای مردم تبدیل شده است تا جایی که آنها برای رسیدن به لاغری و تناسب اندام دست به انجام راه‌های مختلف می زنند. رژیم لاغری مختلفی وجود دارد که می‌توان از آنها بهره برد و به تناسب اندام رسید. در این میان انواع چای لاغری نیز وجود دارد که به کمک آن ها می توان کاهش وزن را تجربه کرد. چای برای اولین بار در چین شناخته شد و با همان تلفظ به زبان فارسی نیز وارد شد . چای، نوشیدنی مورد علاقه اکثر ایرانیان بوده و نوشیدن آن در هر زمانی برای کاهش خستگی ناشی از کار بسیار لذت بخش می باشد.

 

تاثیرات شگفت انگیز چهار نوع چای لاغری برای کاهش وزن بدن

بعلاوه بعضی از چای ها هستند که تاثیر مستقیم بر سوخت و ساز بدن داشته و با افزایش متابولیسم بدن باعث کاهش چربی های بدن و لاغری میشوند. در این مقاله قصد داریم که شما را با ۴ نوع چای لاغری که برای کاهش وزن مناسب هستند و شما را به وزن ایده آل خود می‌رسانند آشنا کنیم. استفاده از این نوع چای ها می‌تواند به لاغری و تناسب اندام شما کمک کرده و تاثیر بسزایی در کاهش وزن شما داشته باشند .

چای سبز به عنوان یک چای لاغری

چای سبز، به عنوان یک چای لاغری، دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی بوده و باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش چربی های بدن می‌شود همچنین نشان دادند که برای سلامتی پوست و مو نیز بسیار مفید است. مطالعات انجام شده در مورد چای سبز نشان داده شده است که آنهایی که در طول روز به طور مرتب از چای سبز استفاده می کنند کاهش وزن بیشتری را نسبت به آنهایی دارند که در برنامه روزانه خود چای سبز مصرف نمی کنند .بنابراین برای رسیدن به لاغری و تناسب اندام بهتر است در طول روز و در طی وعده‌های غذایی از چای سبز استفاده نمود.

همچنین نشان داده شده است که چای سبز در کاهش چربی های دور کمر نقش اساسی و ویژه‌ای دارد .این تاثیر به خاطر وجود ماده آنتی اکسیدانی به نام کاتچین است که در ساختار چای سبز به عنوان یک چای لاغری، وجود دارد. کاتچین به طور طبیعی باعث افزایش سوخت و ساز و چربی سوزی در بدن می شود.

چای سبز برای لاغری شکم در یک هفته

بیشتر بخوانید: داروی گیاهی برای لاغری 

چای سیاه به عنوان چای موثر در افزایش متابولیسم بدن

یکی دیگر از انواع مختلف چای لاغری، چای سیاه می باشد که نسبت به انواع دیگر چای لاغری از قبیل چای سبز و چای سفید اکسایش بیشتری بر روی آن انجام گرفته است. عمل اکسایش یک واکنش شیمیایی است که با در معرض هوا قرار گرفتن انجام می‌شود. با اکسایش چای، رنگ آن به سمت قهوه‌ای و تیره می گراید بنابراین رنگ تیره چای سیاه به دلیل اکسایش یافتن آن است .

بر اساس مشاهدات و مطالعات انجام شده روی چای سیاه نشان داده شده است که چای سیاه اثرات مثبت و موثری بر روی لاغری بدن داشته است .کافئین موجود در چای لاغری سیاه، به کاهش وزن و کاهش چربی های دور کمر کمک می کند و باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود .برخی دیگر از محققان معتقدند که خواص لاغری که در چای سیاه وجود دارد به خاطر وجود فلاون هاست .این فلاون ها دارای رنگ سیاه بوده و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشند .هر ماده ای که دارای خواص آنتی اکسیدانی باشد می تواند باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش چربی ها و لاغری بدن شود .

همچنین بر اساس مطالعات انجام شده روی فلاون ها نشان داده شده است که آنهایی که در طول روز به مقدار بیشتری از چای سیاه حاوی فلاون ها استفاده کرده اند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی داشته اند که از این ماده استفاده نکردند .همچنین علاوه بر فلاون ها ممکن است ترکیبات دیگری نیز در چای سیاه، به عنوان یک چای لاغری وجود داشته باشد که باعث لاغری و کاهش وزن شود که هنوز کشف نشده اند و نیاز به تحقیقات بیشتر در مورد آن می باشد.

 

بیشتر بخوانید: درمان لاغری 

چای سفید به عنوان چای لاغری موثر در تجزیه سلول های چربی

چای سفید حاوی کاتچین هایی در ساختار خود می باشد که به تجزیه سلول‌های چربی در بدن کمک می‌کند .روی چای سفید نسبت به انواع دیگر چای لاغری فرآوری کمتری صورت گرفته و لذا طعم آن نسبت به انواع دیگر چای فرق کرده و ملایم و کمی شیرین است .بر اساس مطالعات انجام شده روی چای سفید نشان داده شده است که چای سفید روی سلامت دهان بسیار موثر بوده و همچنین سلول های سرطانی را نابود میکند .در حالی که مطالعات بر روی این گیاه مفید در هنوز در حال انجام است اما به نظر می‌رسد که یکی از خواص بسیار مفید و قابل توجه این گیاه خاصیت آن در کاهش وزن و کاهش چربی های بدن می باشد .

مطالعات نشان می دهند که میزان کاتچین های موجود در چای سفید تقریباً مشابه با چای سبز بوده و به این دلیل به نظر می‌رسد که این گیاه نیز همانند چای سبز می تواند اثرات مفیدی را روی تجزیه چربی های بدن داشته باشد .

 

بیشتر بخوانید: داروهای لاغری 

دمنوش ها ، به عنوان یک چای موثر در کاهش چربی های بدن

دمنوش ها، نسبت به چای لاغری دارای تفاوت می باشند و آن این است که این دمنوش ها دارای کافئین نمی باشند زیرا از برگ های گیاه چای درست نمی شوند. در واقع دمنوشها از ریختن ادویه جات و همچنین گیاهان مختلف در درون آب جوش ایجاد می شوند و باعث آرامش اعصاب و خواص دیگر برای انسان می‌باشند .امروزه انواع دمنوش ها با خواص مختلف تولید شده اند که از جمله آنها می توان به چای زنجبیل، چای ختمی و چای میوه گل رز اشاره کرد که این دمنوش ها دارای خاصیت در کاهش چربی های بدن و افزایش متابولیسم بدن می باشد .

با مطالعات روی این دمنوش ها نشان داده شده است که این چای ها و دمنوش ها می توانند باعث تنظیم هورمونهای بدن و همچنین کاهش چربی های بدن شوند. یکی از انواع دمنوش هایی که در کاهش چربی های بدن و افزایش متابولیسم بدن نقش ویژه و مهمی دارد چای رویبوس است . دمنوش روبیوس باعث افزایش متابولیسم بدن شده و از تشکیل سلول‌های چربی جلوگیری می‌کند .

چت چیست؟

چت چیست؟

چت یک ارتباط مبتنی بر متن است که بصورت زنده یا در زمان واقعی است. به عنوان مثال ، هنگام صحبت با شخصی در چت ، متن تایپی شده بلافاصله توسط سایر شرکت کنندگان دریافت می شود. در مقابل ، سایر ارتباطات مبتنی بر متن مانند نامه الکترونیکی حالت مکاتبات هستند که در زمان واقعی نیستند.

http://opload.ir/images/13341895073906785488.jpg

همچنین چندین میلیون کاربر در حال چت زدن از طریق شبکه های دیگر مانند IRC هستند. مثال خوب چت در IRC ، چت رایانه (Computer Hope) است.

 

آداب و رسوم چت

در زیر لیست کوتاهی از آداب و رسوم چت وجود دارد که هنگام چت زدن با دیگران می بایست دنبال شود.

 

به همان روشی که دوست دارید هنگام زندگی با شخصی صحبت کنید ، رفتار کنید.

از زبان عامیانه چت خودداری کنید.

تمام تلاش خود را بکنید تا همه کلمات را به درستی هجی کنید و از نگارشی مناسب استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که هیچ کس کامل نیست ، خطاهای هجی و اشتباهات دیگر در چت متداول است.

در همه کلاه ها ننویسید زیرا باعث می شود که شما در حال فریاد زدن هستید.

بدون اینکه ابتدا از آنها سؤال کنید ، دیگر پیامهای خصوصی به کاربران چت ارسال نکنید.

طبق قوانین ایجاد شده توسط افرادی که چت را اجرا می کنند ، پیروی کنید.

وقتی برای اولین بار به چت زدن با افراد مختلف پیوسته اید ، قبل از اینکه در مکالمه شخص دیگری صحبت کنید ، چند دقیقه مکالمه را تماشا کنید.

پیشنهادات امنیتی چت

در زیر توصیه های ما برای ایمن ماندن در چت و پیشنهادات امنیتی که هنگام شرکت در چت آنلاین باید دنبال کنید.

 

هرگز نام ، آدرس ، تلفن ، ایمیل ، یا اطلاعات شخصی خود را از طریق چت ندهید. مخصوصاً اگر این یک چت عمومی باشد که همه بتوانند آن را بخوانند. در صورت نیاز کاملاً ، می توانید PM (پیام خصوصی) یا DM (پیام مستقیم) ارسال کنید.

هرگز پرونده های دیگران را در چت قبول نکنید.

اگر در حال چت زدن برای یافتن کمک با رایانه خود هستید ، و شخصی می خواهد از راه دور به رایانه شما متصل شود تا به شما در رفع مشکل کمک کند ، بسیار محتاط باشید. درک کنید که اگر به آنها اجازه دهید از راه دور ارتباط برقرار کنند ، می توانند به هر اطلاعاتی در رایانه شما دسترسی پیدا کنند ، تغییر دهند ، ایجاد کنند یا از بین ببرند.

معرفی خوبان موزیک – آی آر آهنگ و شاد اب موزیک

دانلود آهنگ و گوش دادن به آهنگ برای هر انسانی واجب هست و انتخاب آهنگ خوب و شاد و یا غمگین هم سلیقه ای هست که هر شخصی دارد .

امروز ۳ سایت آهنگ معرفی می کنم که جزو سایت های موزیک خوب و سرشناس هستند و مثل سایت خودم این سایت ها هم بازدید بالایی دارند .

دانلود آهنگ از خوبان موزیک khobanmusic.com

این سایت که بازدید روزانه ای بالای ۴۰ هزار دارد و آهنگ های شاد و مخصوص عروسی و همچنین آهنگ های سه بعدی از جمله ویژگی های این سایت می باشد .

20494_آهنگ.jpg (913×578)

آهنگ های ۳D و ۸D در خوبان موزیک غوغا کرده و می توانید از لینکی که در بالای عکس قرار گرفته به این آهنگ ها که بالای ۳۰ ۴۰ تا آهنگ هست وارد بشید.

دانلود آهنگ از آی آر آهنگ irahang.ir

آی آر آهنگ هم سایتی پر سرعت و پر بازدید در موضوع موزیک آهنگ هست و دانلود اهنگ شاد تولد برای رقص هم از جمله پربازدید های این سایت هست .

54640_آهنگ.jpg (690×351)

سایت آی آر آهنگ با بازدید کننده روزانه ی بالای ۱۵ هزار جزو یکی از سایت های خوب در موضوع آهنگ می باشد که به نظر مدیر آن هم قصد واگذاری سایتش را دارد و علت آن کمبود تایم ذکر شده .

در ادامه می رسیم به سایت سوم که قصد معرفی آن را داریم .

 دانلود آهنگ از شاداب موزیک shadabmusic.org

سایت شاداب موزیک را می توان یک سایت قدیمی حساب کرد و قبلا با آدرس دیگری فعال بوده و دانلود اهنگ جواد یساری از شاداب موزیک هم پیشنهاد می کنم .

71550_آهنگ.jpg (723×628)

سایت های که معرفی شد می تواند در آینده مال شما باشد ، اما اینکه یک سایت می تواند به این زیبایی طراحی شود و سریع باشد حتما نیاز به تجربه دارد .

دانلود آهنگ شاد و غمگین و مخصوص ماشین و .. در این سایت ها به وفور دیده می شود .

جدید ترین آهنگ ها و موزیک های ایرانی و خارجی مجاز در سایت های خوبان موزیک و شاداب موزیک و آی آر آهنگ در اختیار شنونده های عزیز می باشد .